Maximální kvalita videa M10+ a formát pro ukládání

Ahoj,

mám dotaz, co je důležité mít a nemít nastaveno u Sjcam M10+, mám originální kametu a aktualizovanou na poslední SW, teď se trápím s tím ji nastavit tak, aby byly výsledná videa co nejlepší. Dál si chci videa stříhat a podobně. Dále me zajímá do kterého formátu se mají videa ukládat. Zvuk u videa není až tak důležitý, podstatné je samotná kvalita videa